الراصد: فى ظل انتشار وباء فيروس كورونا يشعر الكثير من كبار السن أو المسنين بالقلق من الإصابة به، وهناك الكثير من المكملات الغذائية التى تساعد فى تعزيز الجهاز المناعى لديهم، لكن يجب أن يعرف الجميع أن المناعة القوية تقلل فرص الإصابة بالأمراض، وهناك عادات يومية فى نمط الحياة يمكنك التركيز عليها للمساعدة فى تزويد جهازك المناعى لمحاربة العدوى أو المرض.